Training

Training ist in unserem hektischen Alltag unverzichtbar, da oft wenig Zeit für Bewegung und Entspannung bleibt. Ohne einen Ausgleich können langfristig gesundheitliche Probleme entstehen. Deshalb bieten wir dir Programme, die perfekt in deinen Alltag passen und auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind. Ob Personal Training, Gruppentraining oder spezielle Angebote wie Athletik- und Seniorentraining – wir helfen dir, deine Fitnessziele zu erreichen und ein gesünderes, aktiveres Leben zu führen.

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Das passende Training für dich

Bei JBO Personal Training bieten wir dir eine Vielzahl von Trainingsmöglichkeiten, die genau auf deine Bedürfnisse abgestimmt werden.

Egal, welches Ziel du verfolgst, wir haben das passende Programm für dich im Raum Mannheim & Heidelberg. Erfahre mehr auf unserer Trainingsseite.

Personaltraining

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Personaltraining

Gruppe

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Athletiktraining

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Athletiktraining ist mehr als nur ein Workout – es ist eine gezielte Methode, um deine Leistungsfähigkeit zu …

Seniorentraining

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Unser Seniorentraining konzentriert sich auf eine Vielzahl von Aspekten, darunter …

Faszientraining

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Zahlreiche sportwissenschaftliche Studien der vergangenen Jahre belegen: Das Gros der …

Medicaltraining

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Viele Probleme und Verletzungen rund um Körper und Gelenke haben eine …

Vibrationstraining

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Vibrationstraining: Effektives Workout mit minimalem Zeitaufwand. Stärkt Muskeln, verbessert …

Lauftraining

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Laufen fördert einen gesunden Körper, verbessert die Leistungsfähig…

Radtraining

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Du möchtest deine Fitness erhöhen, Kalorien verbrennen oder einfach Sport an der frischen Luft mit …

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