Wir bewegen Mannheim

Sport im Park

Sport im Park - WIR bewegen Mannheim - JBO Personal Training

Sport im Park ist eine tolle Initiative der Stadt Mannheim – ein kostenloses Bewegungsangebot für alle Bürgerinnen und Bürger.

Wir von JBO – Personal Training sind offizieller Kooperationspartner und bieten vom 14.04. bis 14.09.2025 abwechslungsreiche Trainings auf dem 48er Sportplatz und dem Franklin Field an. Ob Lauftraining, funktionelles Zirkeltraining oder Mobility – hier ist für jedes Fitnesslevel etwas dabei.

Unser Programm findet immer montags, dienstags und donnerstags von 19:00 bis 20:00 Uhr statt – ganz ohne Anmeldung, einfach vorbeikommen und mitmachen!

Sport im Park

19:00 bis 20:00 Uhr auf dem 48er-Sportplatz – Mannheim Almenhof

Montag

Lauftraining

Mit Technikübungen, Intervallen und funktionellen Kräftigungsanteilen verbessert dieses Training Laufstil und Ausdauer. Auf der Laufbahn trainieren wir strukturiert und motivierend – ideal für Einsteiger:innen bis Hobbyläufer:innen.

Dienstag

Functional Training meets Outdoor Circle Training

Funktionelles Ganzkörpertraining trifft auf vielseitiges Zirkeltraining an der frischen Luft. Kraft, Ausdauer und Koordination werden in Gruppen-Atmosphäre effektiv und abwechslungsreich trainiert – für jedes Fitnesslevel geeignet.

Donnerstag

Mobility Training

Gezielte Gelenkmobilisation, dynamisches Dehnen und stabilisierende Übungen fördern Beweglichkeit und Körperkontrolle. Ideal zum Ausgleich von Alltagsbelastungen und als Ergänzung zu anderen Sportarten – für jedes Fitnesslevel geeignet.

Sport im Park

19:00 bis 20:00 Uhr auf dem Sportplatz – Mannheim Franklin

Montag

Functional Training meets Outdoor Circle Training

Funktionelles Ganzkörpertraining trifft auf vielseitiges Zirkeltraining an der frischen Luft. Kraft, Ausdauer und Koordination werden in Gruppen-Atmosphäre effektiv und abwechslungsreich trainiert – für jedes Fitnesslevel geeignet.

Dienstag

Mobility Training

Gezielte Gelenkmobilisation, dynamisches Dehnen und stabilisierende Übungen fördern Beweglichkeit und Körperkontrolle. Ideal zum Ausgleich von Alltagsbelastungen und als Ergänzung zu anderen Sportarten – für jedes Fitnesslevel geeignet.

Donnerstag

Lauftraining

Mit Technikübungen, Intervallen und funktionellen Kräftigungsanteilen verbessert dieses Training Laufstil und Ausdauer. Auf der Laufbahn trainieren wir strukturiert und motivierend – ideal für Einsteiger:innen bis Hobbyläufer:innen.

Die Teilnahme ist kostenfrei und eine Anmeldung ist nicht nötig!

Das komplette Programm der Stadt Mannheim gibt es unter

Sport im Park ist ein unverbindliches, kostenloses Sportangebot organisiert durch den Fachbereich Sport und Freizeit der Stadt Mannheim. Bei extremen Unwetterwarnungen des deutschen Wetterdienstes fällt der Sportkurs aus. Aktuelle Informationen findest du unter:  FACEBOOK und INSTAGRAM Kanäle der Stadt Mannheim.

JBO – Personal Training

Schulstraße 21
68199 Mannheim

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